Fark etmeden diyet yapmak isteyenlere
Yağ Karışımı Tarifi: Standart bir şişeyi 4 eşit parçaya bölüp, 1 bölümüne ayçiçek yağı, diğer 3 bölümüne zeytinyağı koyup karıştırın. Bu karışımı serin ve karanlık bir yerde muhafaza ederek kullanabilirsiniz.
Yağ Karışımı Tarifi: Standart bir şişeyi 4 eşit parçaya bölüp, 1 bölümüne ayçiçek yağı, diğer 3 bölümüne zeytinyağı koyup karıştırın. Bu karışımı serin ve karanlık bir yerde muhafaza ederek kullanabilirsiniz.