Aralık ayı bütün bir yılı gözden geçirdiğimiz zamanlardır. 2011'de beslenmemiz nasıldı, neler yedik, sağlık durumumuz nasıl, kilomuz tartıda hangi ibrede? Bu soruların cevaplarını sorgularız. Peki, 2012 yılında nasıl beslenmeliyiz?
Diyetisyen Nil Şahin Gürhan'ın önerileri için tıklayın!