Lavanta Koklamanın Faydaları Nelerdir? Evde Lavanta Kaynatmak Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Ülkemizin Akdeniz ikliminin hakim olduğu bölgelerde bolca yetişen lavanta, son yıllarda popülerleşmeye başlamasıyla çayı özellikle de yağı çok fazla üretilmeye başladı.
Binlerce yıldır şifa kaynağı olarak kullanılan lavanta, sadece beden sağlığına faydaları olan bir bitki değildir. Lavanta, en az bedensel sağlık kadar ruhsal sağlığa da iyi gelir. Sakinleştirici kokusu, kişinin stresini azaltarak dingin kalmasına yardımcı olur. Ayrıca uyku ve kaygı bozukluklarına iyi gelir. Lavantanın faydalarından en iyi şekilde istifade etmek için birbirinden farklı şekillerde kullanılabilir. Lavanta yağı, saç derisi problemlerine iyi gelirken lavanta çayı, baş ağrısına iyi gelir.
PEKİ LAVANTANIN BİLİNMEYEN FAYDALARI NELERDİR?
- Sivilceler, astım, bronşit, saç dökülmeleri, kadın hastalıkları, sinir hastalıkları, bazı cilt hastalıkları, akciğer hastalıkları, romatizma, tenya, öksürük ve baş dönmesine karşı kullanılan ilaçların bileşiminde lavanta, oldukça önemli bir yere sahip.
- Uyku problemleri yaşayanların lavanta yağını akşam yatmadan önce boyun ve bilek bölgelerine sürmesi uyku sorunlarını çözmede yardımcı olabiliyor.
- Yaraların daha kısa sürede iyileşmesine yardımcı olur.
- Lavanta ile elde edilen çayın, üst solunum yollarında meydana gelen iltihaplanmaların, vücuttan atılmasına yardımcı olur.
- Lavanta, kaygı bozukluklarına iyi gelerek kişinin daha huzurlu hissetmesini sağlar.
- Kokusuyla ortamın enerjisini yükseltir.
- Saç derisinde meydana gelen kepeklenme ve yağlanma gibi problemlerin kısa sürede geçmesini sağlar.
EVİNİZDE MUTLAKA LAVANTA KAYNATIN!
Lavanta, hoş kokusu, canlı rengiyle herkesi büyüleyen enerjisi en yüksek çiçeklerden biridir. Bu büyülü çiçeğin etkisini tüm gün hissetmeniz için yarım litre suyun içine 1 avuç kadar kurutulmuş lavanta atıp kaynatarak bu suyu odada tutabilirsiniz. Bu sayede mikropların ölmesine yardımcı olup, ortamın kokusunu değiştirerek enerjisini yükseltebilirsiniz. Odada lavanta kaynatıp bekletmek, hem fiziki olarak mikrop ve bakterilerden korur hem de ruhsal olarak daha huzurlu hissetmenize yardımcı olur.
Lavanta haberimizi okuyup, lavantalı bir tarif yok mu diyenler için nefis bir tarifimiz var.
http://www.sofra.com.tr/tarifler/cikolatali-ve-meyveli-tatlilar/lavantali-cheesecake
Sofra’da Bu Ay
- Mevsimin Olmazsa Olmazları Elma & Armut
- Baharat Karışımları
- Sağlıklı Çocuk Tarifleri
Bakmadan Geçmeyin
Dünya Kahve Günü! Kahvenize Sağlık Katmak İçin Bu Kurallara Dikkat!
Sohbetlerin vazgeçilmezi kahve; gün içinde enerji veriyor, uykuyu açıyor ve kişiyi zinde tutuyor. Tüm bunların yanında birçok hastalıktan korunmada da yardımcı oluyor. Ancak kahvenin kaliteli malzeme ile uygun koşullarda hazırlanıp, belirli miktarlarda tüketilmesi gerekiyor. Kahvenin doğru tüketimi için önemli öneriler haberimizde.
