Fırınlanmış Bamya

Name: Fırınlanmış Bamya
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 55 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 500 gram bamya; 4 yemek kaşığı zeytinyağı; Yarım çay kaşığı karabiber; 1 çay kaşığı kırmızı pul biber; 1 çay kaşığı tuz

KOLAY 30 DAKİKA 4 KİŞİLİK

Sağlıklı bir besin ve lezzetli bir tarif fırınlanmış bamya

Malzemeler

500 gram bamya
4 yemek kaşığı zeytinyağı
Yarım çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı kırmızı pul biber
1 çay kaşığı tuz

Yapılışı

1
Bamyaları yıkayıp kurulayın ve saplı olarak bir kaseye alın. Üzerine kalan malzemeyi ilave edin. İyice karıştırarak bamyaların malzeme ile kaplanmasını sağlayın. Baharatlanmış bamyaları aralıklı olarak fırın tepsisine dizin. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında 20-25 dakika pişirin. Fırından alıp soğuk veya ılık olarak servis yapın.
- # SAĞLIKLI