8 Renk Salata

Name: 8 Renk Salata
Yield: 2 porsiyon
Ingredients: 5 yaprak kıvırcık 2 adet kırmızı biber 1 adet yeşil biber; 2 adet salatalık 4 yaprak kırmızı lahana 2 dilim avokado 10 dal maydanoz; 2 dilim ananas; Sosu için: 3 çorba kaşığı zeytinyağı 3 çay kaşığı fesleğen 1 diş sarımsak; çok az tuz; Üzerine: 3 dilim portakal Yarım çay kaşığı keten tohumu

KOLAY

Malzemeler

5 yaprak kıvırcık
2 adet kırmızı biber
1 adet yeşil biber,
2 adet salatalık
4 yaprak kırmızı lahana
2 dilim avokado
10 dal maydanoz,
2 dilim ananas
Sosu için:
3 çorba kaşığı zeytinyağı
3 çay kaşığı fesleğen
1 diş sarımsak,
çok az tuz
Üzerine:
3 dilim portakal
Yarım çay kaşığı keten tohumu

Yapılışı

1
Salata malzemesini derin bir kasenin içine doğrayıp, karıştırın. Salatanıza damak zevkinize göre ekstra sebze ve meyve örneğin kabak, soya filizi, yeşil elma ekleyebilirsiniz. Sos malzemesini de karıştırıp, salatanın üzerine gezdirin. Daha sonra salatanızı yarım çay kaşığı keten tohumu ve iki-üç dilim portakal dilimiyle süsleyerek servis yapın.

Sofra’da Bu Ay

Mevsimin Olmazsa Olmazları Elma & Armut
Baharat Karışımları
Sağlıklı Çocuk Tarifleri

ve Daha Fazlası ...