Bu tavsiyelerle hafif ve sağlıklı bir Ramazan geçirin
Özellikle tavsiye edilen besinler:
Elma, Elma suyu Muz Karpuz Maden suyu Badem Fındık Ceviz Tarhana Kefir Yoğurt Yumurta Süt Bulgur Nohut Kurufasülye
Özellikle tavsiye edilen besinler:
Elma, Elma suyu Muz Karpuz Maden suyu Badem Fındık Ceviz Tarhana Kefir Yoğurt Yumurta Süt Bulgur Nohut Kurufasülye