Tarif Ara

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

En değerli besin ögelerinin başında gelen meyveler, içerdiği birçok vitamin, lif ve mineral ile sağlığımız üzerinde büyük rol oynar. Özellikle kış aylarında sert hava şartlarını hastalanmadan atlatmamızı sağlayan meyveler hakkında bilmediğimiz birçok ilginç bilgi bulunuyor. İşte meyveler hakkında az bilinen 15 bilgi:

En değerli besin ögelerinin başında gelen meyveler, içerdiği birçok vitamin, lif ve mineral ile sağlığımız üzerinde büyük rol oynar. Özellikle kış aylarında sert hava şartlarını hastalanmadan atlatmamızı sağlayan meyveler hakkında bilmediğimiz birçok ilginç bilgi bulunuyor. İşte meyveler hakkında az bilinen 15 bilgi:
1 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

Bilinenin aksine domates bir sebze değil meyvedir. Domatesler tüm dünyada en çok tüketilen meyveler arasında yer almaktadır. TARİF DETAY
2 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

Araştırmalara göre hamilelik döneminde meyve ve sebze tüketiminin düzenli olması düşük yapma riskini azaltır. TARİF DETAY
3 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

En sevilen meyvelerden biri olan muzun antiasit özelliği bulunmaktadır. Bu nedenle mideniz ekşime ya da yanma hissettiğiniz zamanlarda muz yiyerek midenizi rahatlatabilirsiniz. TARİF DETAY
4 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

Çilek ve kaju, tohumunu dışında taşıyan meyvelerdir. Diğer tüm meyveler tohumunu içinde barındırır. TARİF DETAY
5 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

Muz, sindirimi oldukça kolay ve besin ögeleri açısından oldukça zengin olmasından dolayı bebeklere verilen ilk meyvedir. TARİF DETAY
6 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

Kivide portakala kıyasla iki katı daha fazla C vitamini bulunmaktadır. TARİF DETAY
7 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

Bir kova suya elma attığınız zaman dibe çökmek yerine su yüzeyinde kalır, bunun nedeni ise elmaların %20'sinin havadan oluşmasıdır. TARİF DETAY
8 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

Bir çileğin üzerinde ortalama 200 adet tohumcuk bulunmaktadır. TARİF DETAY
9 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

Yaban mersinini sık tüketmek gözün karanlık ortamlarda daha iyi görmesini sağlar. TARİF DETAY
10 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

Sadece meyvelerde değil sebzelerde de C vitamini bulunmaktadır. Koyu yeşil sebzelerde açık yeşil sebzelere göre daha çok vitamin bulunmaktadır. TARİF DETAY
11 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

Eski çağlarda kaşifler uzun sefere çıktıkları zaman yanlarında suyu karpuz kabuğu ile taşırlardı. TARİF DETAY
12 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

Düzenli olarak meyve ve sebze tüketmenin kalp rahatsızlığı, obezite ve kanser riskini azalttığı vurgulanmaktadır. TARİF DETAY
13 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

Mango çoğu ülkede en sevilen meyveler arasında ilk sırada gelmektedir. TARİF DETAY
14 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

Portakalın içindeki antioksidanlar cilde zarar veren ve yaşlanmasını sağlayan toksinlere karşı oldukça etkilidir. TARİF DETAY
15 15

Meyveler hakkında az bilinen gerçekler

Bir elma ağacı yılda ortalama 400 elma verir. TARİF DETAY
DAHA FAZLA

Bakmadan Geçmeyin

Acı Biberli ve Tarçınlı Tartölet

Misafir sofralarınızı süsleyecek tatlılardan biri de tartölet. Eşsiz lezzetli tartölet güzel görüntüsüyle sofranıza renk katacak. Farklı bir lezzet arıyorsanız acı biberli ve tarçınlı tartölet tarifini mutlaka denemelisiniz.

Peynir Dolgulu Kabak Çiçeği Kızartması

Peynir Dolgulu Kabak Çiçeği Kızartması Tarifi: İncecik kabak çiçeklerinin, zengin peynir dolgusu ile buluştuğu bu nefis atıştırmalık, sofralarınıza hafif ve çıtır bir lezzet getiriyor.

Pırasalı Peynirli Börek

Sofralarımızın vazgeçilmezi olan böreklere yeni bir tarif daha ekleniyor! İç harcı oldukça lezzetli ve faydalı olan pırasalı peynirli börekte pırasa ve kaşarın uyumu oldukça lezzetli... Pırasalı Peynirli Börek nasıl yapılır?

Taze Soğanlı Mantar Çorbası Tarifi

Tam bir şifa kaynağı olan taze soğanlı mantar çorbası nasıl hazırlanır? Taze soğanlı mantar çorbası nasıl yapılır? İşte sizlere taze soğanlı mantar çorbası tarifi.
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.