Şeker deposu çıktı!
Yardımcı Doç. Dr. Tuğrul Demirel herkesin '3 beyaz' olarak bildiği şeker, un ve tuz un yanı sıra nişasta ile yağdan da uzak durulması gerektiğini belirterek, "Sağlıklı beslenmenin formülü 4 beyaz ve 1 sarıdan uzak durmaktır.
Yardımcı Doç. Dr. Tuğrul Demirel herkesin '3 beyaz' olarak bildiği şeker, un ve tuz un yanı sıra nişasta ile yağdan da uzak durulması gerektiğini belirterek, "Sağlıklı beslenmenin formülü 4 beyaz ve 1 sarıdan uzak durmaktır.