Tarif Ara

Bulgurun meğer ne faydaları varmış

Bulgurun meğer ne faydaları varmış

www.kamudanhaber.comhttp://www.kamudanhaber.com/bulgurun-meger-ne-faydalari-varmis-p12-aid,679.html#galeri

Kamudanhaber
Bulgurun meğer ne faydaları varmış

www.kamudanhaber.comhttp://www.kamudanhaber.com/bulgurun-meger-ne-faydalari-varmis-p12-aid,679.html#galeri

Kamudanhaber

ABD'li doktorlar artık ilaç yerine bulgur veriyor. O kadar ki çok faydaları var. Özellikle de hamilelikte bir numaralı ilaç yerine geçiyor.
1 10

Bulgurun meğer ne faydaları varmış

Bulgur aynı zamanda içerdiği mineral ve vitaminler sayesinde bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar, kabızlığı önler, sinir sistemininin düzenli çalışmasını sağlar, zihni dinlendirir ve enerji verir. TARİF DETAY
2 10

Bulgurun meğer ne faydaları varmış

2 yemek kaşığı pişmiş bulgur kalori değeri bakımından 1 dilim ekmeğe denk düşmektedir. Zayıflama diyetlerinde kolestrol sorunu olanları ekmek yerine bu sebeple bulgur önerilir. TARİF DETAY
3 10

Bulgurun meğer ne faydaları varmış

Doktorlar bulgurun, vitamin ve protein yönünden pirince oranla daha zengin olduğu da bildiriliyor.Ege Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü'nce yapılan bir araştırmaya göre, bulgur, pirince göre 4 kat kalsiyum, 4 kat demir, 2 kat fazla protein içeriyor. TARİF DETAY
4 10

Bulgurun meğer ne faydaları varmış

Bulgurda, bazı sebzelerden daha çok demir bulunmaktadır. Bu sebeple de doktorlar vücudunda demir eksikliği bulunanlara ıspanak yemelerini tavsiye ediyor.Porsiyon yününden karşılaştırıldığında, ıspanakta 3,2 miligram, bulgurda ise 3,5 miligram demir olduğu görülür. TARİF DETAY
5 10

Bulgurun meğer ne faydaları varmış

MÖ 2800'de Çin İmparatoru Shen Nung, bulgurun ana maddesi olan buğdayı; pirinç, darı, arpa ve soya fasulyesiyle birlikte beş kutsal bitkiden biri olarak belirlemiştir. TARİF DETAY
6 10

Bulgurun meğer ne faydaları varmış

Hıristiyanların kutsal kitabı İncil de, eski Babil, Hitit ve İbrani halklarının 4 bin yıl önce, Mısırlıların ve Doğu Akdeniz'de kurulu diğer uygarlıkların da MÖ 1000 yılında pişirilip kurutulmuş buğdayı kullandıklarını göstermektedir. TARİF DETAY
7 10

Bulgurun meğer ne faydaları varmış

Raf ömrü uzun olduğu için bozulmaması ile bilinen bulgur o kadar kıymetli ki ABD'de savaş olasılığına karşı stoklanıyor. TARİF DETAY
8 10

Bulgurun meğer ne faydaları varmış

Radyasyona karşı dayanıklı olduğu için stratejik gıda olarak kabul edilen ve stoklarda tutulan bulgur, kolay hazırlanabilmesi ile de avantajlı bir gıda. TARİF DETAY
9 10

Bulgurun meğer ne faydaları varmış

TARİF DETAY
10 10

Bulgurun meğer ne faydaları varmış

TARİF DETAY
DAHA FAZLA

Bakmadan Geçmeyin

Zeytinli ve Soğanlı Focaccia

Zeytinli ve Soğanlı Focaccia: Dışı çıtır, içi yumuşacık! Zeytin ve soğanın enfes uyumuyla fırından çıkan eşsiz lezzet.

Mantar Çorbası

Zengin aroması ve kremamsı dokusuyla Mantar Çorbası, hem doyurucu hem de lezzetli bir seçenek!

Çanak Kadayıf

Klasik kadayıf sunumlarından sıkılanlar ve kadayıf sevenler için yepyeni bir tarif. Kolay yapımıyla Çanak Kadayıf tarifi.

Empanadas

Empanadas: Dışı çıtır, içi dolu lezzet! Farklı harçlarla hazırlanan, her ısırıkta damakları şenlendiren enfes bir atıştırmalık.
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.